Only Ladies

Fitness-Boxen im voll ausgestatteten Studio Herzlich willkommen zu unserem exklusiven Kurs „Only Ladies“, der speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches und intensives Training in einer motivierenden und freundlichen Atmosphäre. Unser Ziel ist es, dich körperlich zu stärken, deine Ausdauer zu verbessern und dir dabei jede Menge Spaß zu bieten!

Only Ladies

Fitness-Boxen im voll ausgestatteten Studio Herzlich willkommen zu unserem exklusiven Kurs „Only Ladies“, der speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches und intensives Training in einer motivierenden und freundlichen Atmosphäre. Unser Ziel ist es, dich körperlich zu stärken, deine Ausdauer zu verbessern und dir dabei jede Menge Spaß zu bieten!

Fitness-Boxen:

Fitness-Boxen: Verbessere deine Koordination, Kraft und Ausdauer durch dynamische Schlagkombinationen und Boxtechniken.

Krafttraining mit Geräten:

 Trainiere gezielt an modernen Fitnessgeräten, die dir maximale Ergebnisse ermöglichen.

Core-Training:

Stärkung deiner Rumpfmuskulatur für eine bessere Haltung und mehr Stabilität.

Beine-Bauch-Po-Training:

Effektive Übungen, um deine Problemzonen gezielt zu formen.

Kraftausdauer-Training:

Baue deine Kondition und Muskelkraft effektiv auf.

Zirkeltraining:

Verschiedene Stationen sorgen für ein Ganzkörper-Workout, das nie langweilig wird.

Faszientraining:

Linderung von Verspannungen und Verbesserung deiner Beweglichkeit.

Top-Ausstattung:

Unser Studio bietet dir alles, was du für dein Training brauchst:

250 m² Trainingsfläche: Großzügig und modern ausgestattet.

Umkleidekabinen und Duschen: Für deinen Komfort vor und nach dem Training.

Ausreichend Parkplätze: Keine stressige Parkplatzsuche.

Einen Einblick in unser Studio findest du in der Galerie auf unserer Webseite. Dort kannst du sehen, dass es uns an nichts fehlt, um dir das bestmögliche Trainingserlebnis zu bieten.

Dein Weg zu Fitness und Wohlbefinden

Egal, ob du Einsteigerin oder Fortgeschrittene bist, unser „Only Ladies“-Kurs passt sich deinem Fitnesslevel an. Mit abwechslungsreichen Trainingsmethoden und einem motivierenden Team an deiner Seite erreichst du deine persönlichen Ziele.

Melde dich jetzt an und werde Teil unserer Community!

Training – Only Ladies

Dienstag: 20:00 – 21:00 Uhr
Freitag: 19:00 – 20:00 Uhr

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